ÚČAST NA EXPEDICÍCH A NĚKTERÉ KLASICKÉ VÝSTUPY V ZAHRANIČÍ (1975 – 2025)
ALPY
- Dolmity - Marmolada 3 342 m, Tree Cime Lavaredo 3 003m, Tofana 3 225m, Cima Picolisima, Cadin Spitze…
- Brenta - Cima Brenta 3 150m, Cima Tosa 3 173m, Cima Presanella 3 556m…
- Savojské Alpy - Mt. Blanc 4 807m
- Vysoké Taury - Grossglockner 3 798m, Grossvenediger 3 674m, Gross Wiesbachhorn 3 564m, Kitzteinhorn 3 027m, Granatspitze, Sonblick…
- Walliské Alpy – Matterhorn 4 500m, Breithorn 4 100m
- Otztalské Alpy – Similaun 3606m, Wildspitze 3 774m
- Stubaiské Alpy – Zuckerhütl 3 505m
- Berchtesgadenské Alpy - Watzman 2 714m
- Julské Alpy - Triglav 2863m, Škrlatica 2 753m, Prisojnik 2 500m, Jalovec, Grintavec
- Bernské Alpy – Munch 4 099m, Laurvirnhorn 3 780m, Krauzberg
- Kitzbühelské Alpy – Schwarzkogel 2 030m
- Berninské Alpy - Bernina 4049m
- Severní vápencové Alpy- Dachstein 3 004m, Totes Gebirge, Rax Alpe, Schneeberg 2076m
- Grajské Alpy - Gran Paradiso 4 061m
HORY SEVERU / PŘIPOLÁRNÍCH OBLASTÍ / ARKTIDA
- Island - Hvannadalshnjúkur 2 150 m, Snaefellsjökull 1 446 m, Krafla, Hekla, Eqi ...
- Laponsko - Kebnekaise 2 400m
- Lofoty - Gjertindan 837m, Mengelsgatst 826 m
- Vesterály - trekking přes ostrovy
- Norské hory – Galdhopiggen 2 469 m, Trollstigen, pohoří Rondane …
- Skotsko - Ben Nevis 1 344m, Ben Macdui 1 309m, Suilven, Lochnagar…
- Faerské ostrovy – Slaettaratindur 882 m
- Spicberky - trekking - přechody
- Grónsko - trekking - přechody
KARPATY
- Rumunské hory - Apuseni, Retezat, Ceahlau, Haghimasz, Poloniny
- Vysoké Tatry a desítky slovenských pohoří
- Zakarpatská Ukrajina - Poloniny, Goverla 2 060m, Pikuj, Boržava…
- Balkánská pohoří - Pirin, Rila - přechody
- Hory Dinárské soustavy - Velebit, Durmitor - výstupy, přechody
- Hory severního Španělska - Pico De Europa...
- Kyperské hory - Olympos 1 951m
- Pyreneje - Pico de Coronas 3 293m
Hory Anglie a Walesu
- Irská vysočina
- Bretaň a Normandie
KAVKAZ - Elbrus 5 663m, Čatyn Tau 4 300m, Pik Ščurovského 4 300m, M. Donguz Orun 3 761m, Gumači 3 805m, Vilatau 3 805m, Sufrudžu 3 780m, Sulachad, Bezengi...
Gruzie - Svanetie
Kamčatka - Výstupy na vulkány
PAMÍR – neúspěšný pokus na Pik Lenina 7 134m
URAL - Šunut, Kumba, trekking tajgou a tundrou
ALTAJ - Belucha 4 506m
SAJANY a Bajkal - trekking ruská sibiř
TIAN SHAN - Kyrgyzstán - trekking
FANSKÉ HORY (Tádžikistán) – Pik Eněrgija 3 500 m, Čukurak 3 500 m, Kaznok 4 050 m
HIMALÁJE
- Mera Peak 6 500m
- Langtang - KainRi 4 300m
- Nanga Parbat - treking (Pakistán)
- Gharvalský Himaláj (Indie) - treking
AFRIKA
- Mt.Keňa 5 000m
- Atlas - J. Toubkal 4 167m (Maroko)
- hory Sinaje - trekking (Egypt)
- Sahara
- Namíbie - Spitzkoppe 1728m, poušť Namib
AMERIKA
- USA - Apalačské pohoří - Mt.Washington 1 917m
- Andy - Aconcagua 6 960m - neúspěšný výstup, Ekvádor - Fuja Fuja 4388m, Bosgue Polylepsi 4350m, Rucu Pichincha 4700m
- Amazonie (Ekvádor) - trekking
- Kanada - treky v NP jih Kanady
GALAPÁGY - treking
OMÁN - treking
Thajsko - treking
(Vystoupil na cca 300 vrcholů v zahraničí čtyř kontinentů světa (mimo ČR a Slovensko))
ÚČASTI NA NĚKTERÝCH MARATONECH A PŮLMARATONECH (1975 – 2025)
Silniční maraton – Pražský maraton, Košický maraton, Budapešťský maraton a další závody Běchovice, Velká Kunratická…
Lyžařský maraton – Jizerská 50, Krkonošská 70, Orlický maraton, Jesenická 70, Karlovická 50, 40 lanových délek, Šumavský maraton, JeLyMan, Bieg Piastov (Polsko), Marcialonga (Itálie)
MTB maratony – Kolo pro život, Silesia maraton, Author Cup, Ostravský chachar,…
SJEZDOVÉ LYŽOVÁNÍ
- V letech 1969 – 1978 aktivní závodní činnost v oddílech TJ Vítkovice, TJ NHKG, TJ Dobříš, čs. armáda PVOS
- Účast v krajských kvalifikačních závodech KKZ, Mistrovství republiky těžkého průmyslu, divizní přebory, druholigové přebory, velká cena Liptovských Tater,…
- Držitel titulu MISTR ARMÁDY VE SJEZDOVÝCH DISCIPLÍNÁCH 1974
IRONMAN – ŽELEZNÝ MUŽ
držitel titulu Železný muž – Ironman – 3,8 km plavání, 180 km silniční kolo, maraton 42,2 km (Beroun 1984)
PÍSKOVCOVÉ LEZENÍ
Absolvoval desítky výstupů na známé pískovcové věže v oblastech skalních měst Českého ráje – Hruboskalsko, Prachovských skal, skalních měst Adršpašských-teplických skal, Ostaše, Broumovských stěn,…(Kapelník, Milenci, Blatník, Maják, Drážďanská věž, List, Sfinga, Džbán, Kniha, Král,…)

